Coach sportif à Paris, Yvelines & région parisienne
Bérenger ANCELIN
Coaching sur-mesure pour éliminer vos douleurs et transformer votre corps durablement

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Ma méthode

Le Coach

  • Parcours Professionnel

  • Coach Sportif Diplômé
  • Préparateur physique
  • Préparateur Mental

  • Parcours Sportif

  • 25 ans de Boxe fullcontact, niveau national 
  • 35 ans de Tennis, niveau national, 2nd série
  • 15 ans de Judo, niveau national junior)
  • Compétiteur Hyrox / Triathlon/ Swimrun / Cyclisme
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17 années d'expérience

Méthode

Retrouver un corps sans douleur, mobile et durable ne se fait pas au hasard.
Ma méthode repose sur une approche précise, personnalisée et orientée longévité.

Bilan & compréhension

Analyse complète de votre mode de vie, de vos douleurs et de vos objectifs.
👉 Comprendre avant d’agir.

Analyse biomécanique

Étude de votre mobilité, posture et fonctionnement corporel.
👉 Identifier les déséquilibres et l’origine des douleurs.

Méthode adaptative

Un accompagnement sur mesure, ajusté en permanence.
👉 Votre progression guide chaque étape.

Santé & longévité

Un travail orienté prévention, mobilité et renforcement global.
👉 Améliorer vos indicateurs de santé et protéger votre corps.

Résultats durables

Moins de douleurs, plus de mobilité, plus d’énergie.
👉 Un corps que vous contrôlez, sur le long terme.

mon bilan offert

Remise en forme

  • Remise en forme générale
  • Reprise du sport
  • Mobilité / souplesse
  • Amélioration des indicateurs santé

Spécial dos

  • Réduction des blessures
  • Travail musculaire profond
  • Amélioration santé et longévité
  • Contrer les effets de la sédentarité

Préparation physique

  • Préparation physique spécifique
  • Amélioration des performances
  • Préparation défi sportif

Boxe

  • Découverte de la boxe et de la percussion
  • Amélioration de la coordination / technique
  • Décharge mentale et physique

Transformation physique

  • Perte de poids
  • Prise de muscle
  • Tonification générale

Préparation mentale

  • Préparation mentale sportive
  • Préparation mentale du quotidien
  • Approche positive et constructive
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tarifs

logo-SAP-50

À partir de 100€/H

Coaching Sportif
  • Première séance offerte
  • Suivi personnalisé
  • Suggestions nutritionnelles
  • Séance d'1H à domicile
commencer maintenant

À partir de 90€/H

coaching sportif visio
  • Première séance offerte
  • Suivi personnalisé
  • Suggestions nutritionnelles
  • Séance d'1H à distance en visio
commencer maintenant

À partir de 100€/H

developpement personnel
  • Première séance offerte
  • Visio ou Présentiel
  • Objectifs personnels / pros
  • Séance d'1H à domicile / visio
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Douleurs disparues

Après 10 ans de douleurs au dos, j’ai enfin trouvé une solution. Aujourd’hui : 0 douleur au quotidien et je peux refaire du sport sans appréhension.

Thomas, 42 ans

Entrepreneur

Plus d’énergie

En 4 mois : -5 kg, douleurs lombaires disparues et un regain d’énergie incroyable. Je n’ai jamais été aussi en forme depuis mes 30 ans.

Sophie, 45 ans

Maman active

Santé durable

+35% de mobilité, -6 kg et surtout une sensation de contrôle total sur mon corps. Je me sens plus jeune qu’il y a 5 ans.

Claire, 38 ans

Médecin

Plus fort

Blessure à l’épaule qui traînait depuis 18 mois : en 3 mois, récupération complète et reprise du sport sans douleur. Résultat que je pensais impossible.

Julien, 29 ans

Développeur

Suivi précis

Je traînais une douleur à l’épaule depuis 2 ans. Aucun programme classique n’avait fonctionné. En quelques mois, j’ai récupéré de la mobilité et surtout zéro douleur au quotidien.

Nicolas, 47 ans

Consultant

Approche intelligente

Avant : fatigue permanente, corps raide. Aujourd’hui : énergie constante, mobilité retrouvée et aucune douleur après mes journées de travail.

Sarah, 39 ans

Psychologue

Énergie ++

À 52 ans, je pensais que les douleurs et la fatigue faisaient partie de la vie. En 4 mois, j’ai retrouvé une énergie que je n’avais plus depuis 10 ans. Je me sens plus mobile, plus fort, et surtout plus confiant dans mon corps.

David, 52 ans

Artisan

Sécurité retrouvée

Je voulais vieillir en bonne santé sans me casser en sport. Aujourd’hui, je me sens solide, stable et beaucoup plus conscient de mon corps. Ce coaching m’a littéralement changé ma vision du vieillissement.

Jean-Claude, 67 ans

Retraité

Ultra personnalisé

-12 kg, plus aucune douleur au dos, et une énergie quotidienne que je n’avais jamais connue. Ce coaching a transformé mon corps mais surtout ma santé.

Nadia, 41 ans

RH

Reconstruction

En 3 mois : douleurs au genou disparues, +40% de mobilité, et reprise du sport sans peur. C’est bien plus qu’un coaching, c’est une reconstruction.

Camille, 33 ans

Graphiste

Progression constante

En 12 semaines : disparition de mes douleurs cervicales, posture corrigée et reprise du sport 3 fois par semaine. Je revis clairement.

Lucas, 31 ans

Commercial

Progès importants

Je pensais être ‘trop vieux’ pour progresser. Résultat : +50% de force, plus aucune gêne au dos et une confiance physique que je n’avais jamais eue.

Gabriel, 44 ans

Chef cuisinier

Changement de silhouette

-8 kg, tour de taille -10 cm, et surtout aucune douleur en bougeant. C’est la première fois que je vois des résultats durables.

Maria, 40 ans

Secrétaire de direction